올림픽 가장 많은 금메달 선수는 김우진 5개
김우진은 한국 선수 올림픽 최다 금메달리스트 김우진은 4일(한국시간) 프랑스 파리에서 열린 ‘2024 파리 올림픽’ 양궁 남자 개인전 결승서 금메달을 획득하여, 대회 3관왕 및 역대 금메달 수 5개로 최다 선수입니다. 김우진 역대 올림픽 메달 성적2024년 파리 올림픽 3관왕 : 남자 단체전(금메달), 혼성전(금메달), 남자 개인전(금메달) 2021년 도쿄 올림픽 남자 단체전(금메달) 2016년 리우데자네이루 올림픽 남자 단체전(금메달) 2024년 파리 올림픽 양궁 최종 성적 총 7개 메달 획득 금메달 5개 : 남자단체전 ( 김우진, 이수석, 김제덕), 여자단체전( 전훈영, 임시현, 남수현), 혼성전 (김우진, 임시현), 남자개인전(김우진), 여자개인전(임시현)은메달 1개 : 여자개인전 ( 남수현) 동메..
2024. 8. 5.
경도인지장애 관리 인지기능훈련법
경도인지장애 관리 인지기능훈련법인지 기능 훈련은 기억력, 주의력, 문제 해결 능력, 언어 능력 등 다양한 인지 기능을 향상시키거나 유지하기 위한 활동을 말합니다. 이러한 훈련은 특히 경도인지장애(MCI) 환자에게 큰 도움을 줄 수 있습니다. 구체적인 방법과 활동은 다음과 같습니다. 1. 기억력 훈련♣ 단어 연상 게임특정 단어와 관련된 다른 단어를 빠르게 떠올리는 게임입니다. 예를 들어, '여름'이라는 단어에 대해 '해변', '햇볕', '수영' 등을 떠올리는 식입니다. ♣ 기억 전략 연습예를 들어, 시각적 이미지를 활용하거나, 이야기를 만들거나, 약어를 사용하는 등 다양한 기억 전략을 사용하여 정보를 더 잘 기억하도록 돕습니다. ♣ 일기 쓰기매일 있었던 일을 일기에 기록하고, 특정 사건에 대해 세부적으..
2024. 8. 5.
경도인지장애는 노화와 치매사이
경도인지장애(Mild Cognitive Impairment, MCI)는 정상적인 노화 과정과 치매 사이에 위치한 상태로, 인지 기능의 경미한 감소를 특징으로 합니다. 경도인지장애는 특히 기억력, 언어, 판단력, 그리고 다른 인지 기능에 있어서 변화가 나타나지만, 일상생활을 수행하는 데 큰 지장은 없습니다. 경도인지장애의 주요 증상 및 특징1. 기억력 문제경도인지장애는 특히 기억력에 영향을 미치며, 새로운 정보를 기억하거나, 최근에 일어난 일을 기억하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.2. 기타 인지 기능 저하주의력, 언어 능력, 시공간 인식, 문제 해결 능력 등에서도 일부 저하가 있을 수 있습니다.3. 일상생활 독립성 유지경도인지장애가 있는 사람은 여전히 일상생활을 독립적으로 수행할 수 있으며, 대체로 ..
2024. 8. 4.
